粉紅小桃

打開電視，時不時可看到各種因生活忙碌、抬重物、飆高音導致逆流性食道炎的廣告，胃食道逆流儼然已成為新的國民病。但我萬萬沒想到的是，咳嗽也可能是胃食道逆流造成的。
這兩個月我一直覺得喉嚨氣管深處不舒服，有一種說不出是刺還是癢的感覺，忍不住一直乾咳，而且也沒有其他喉嚨痛流鼻水的感冒症狀，也沒有發燒什麼的，原本想說是不是春天過敏，前幾天趁休假去輝雄診所做了一下檢查，結果讓我超級驚訝，因為我的咳嗽症狀，竟然是因為胃食道逆流造成的，原來胃酸一直刺激食道，才導致我一直咳嗽都好不了。

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天啊，我現在才知道壓力大心情鬱悶，也會讓腸子跟著打結
前陣子輝雄診所發現，近年來接受大腸鏡檢查的民眾中，平均每5人就有4人有程度不等的腸道糾結-「大腸機能障礙」問題，嚴重者甚至九彎十八拐，使大腸鏡檢查難度提高，其中以60歲以上的受檢者更加嚴重。

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剛過完新年，小桃忍不住要跟大家分享一個天大的好消息，因為長達兩年的健康大作戰終於成功了!!
我男朋友Johnny是美國籍的廚師，在台灣工作居住已經十幾年了，台灣等於是他的第二故鄉，我們是在一次美食展認識的，今年交往已經邁入第四年囉。一開始大家都不看好我們，因為我男友比我大了十幾歲，不過在他們外國人來說只是小case。年紀比我大的他十分穩重，唯一的興趣就是美食，常常帶我到處吃東西，平時幾乎都是他下廚，托男友的福，常有美食吃的我認識他之後大概胖了5、6公斤(我已經很克制了)。原本一切都很幸福，只是前年Johnny身體卻出了狀況…
Johnny的父親50多歲的時候就因為攝護腺癌過世了，醫生曾經提醒他說攝護腺癌有家族遺傳的傾向，要提高警覺。只是到台灣工作後，這件事就漸漸從他心中淡忘。其實Johnny不菸不酒，生活還算健康，只是因為工作上常常需要早睡晚起，淺眠的他半夜也常常睡睡醒醒，睡眠品質不太好就是了。
後來因為他公司有安排員工健康檢查，沒想到這次檢查中，他的攝護腺特異抗原(PSA)過高，需要轉診到大醫院再做一次檢查。當Johnny打電話給我時，當下真的覺得天旋地轉，完全不知道該怎麼辦才好。

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大家有做過大腸鏡嗎?
從小我就是個不注重健康的人，常常凌晨才睡、懶得運動，加上從大學到工作都在外地租房子，三餐基本上都是外食，有時泡麵、鹹酥雞或滷肉飯就交代一餐了，蔬菜水果也吃得少。

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最近看了一部電影
是由我超愛的演員-茱麗安摩爾演出的"我想念我自己"

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笑是一種渲染力很強烈的情緒
能夠帶給人快樂、進取的正面能量。

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電影"食神"中說:自從我吃了撒尿牛丸，考試都得一百分
桃子說:自從我喝了椰子油加咖啡，思路變清晰，考試都得一百分(明明早就不是考生XD)

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大家有聽過白澤卓二這個日本醫學博士嗎?
他是抗老化和治療失智症的第一把交椅

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出國一趟，明明當地氣溫還蠻涼爽的
沒想到紫外線無所不在
回國馬上黑了兩圈>_<
立馬衝去康是美買兩盒美白面膜
但聽說天天敷面膜會傷皮膚！
一周敷兩三次就差不多了
我決定內外夾攻
歷經網路三天三夜的搜尋(是有需要這麼拚嗎@@)
決定買這一款"力美體C1000 奈米膏狀維他命C"

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其實我一直都很注意癌症相關的新聞
畢竟周邊有一些親朋好友都健康出狀況了

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